Cuidar es acompañar, es escuchar, es atender, es velar, es amar. Cuidar es un acto invaluable e imprescindible para la vida.

Sin embargo, paradójicamente, es habitual que quienes cuidan se descuiden a sí mismos en este proceso.

Practicar el autocuidado no es un lujo, sino una necesidad para garantizar la salud física, mental y emocional y así poder cuidar a otros mejor.

En el desarrollo de la Enfermedad Celíaca intervienen factores genéticos y ambientales, algunos de los cuales se siguen estudiando en el presente.

Actualmente se sabe que es una enfermedad de carácter autoinmune en la que las vellosidades intestinales se ven afectadas, inflamando así la mucosa gástrica y dificultando la absorción de nutrientes cuando se sigue una dieta con gluten.

Se realizarán el próximo 24 y 25 de mayo en la Sala de Conferencias del Edificio de Ciencias de la Salud.

Asistencia totalmente gratuita.

Día de las Universidades Saludables

Celebramos el Día de las Universidades Saludables promocionamos el consumo de fruta entre la comunidad universitaria y la importancia de seguir una dieta sana y equilibrada como la Dieta Mediterránea.

Para ello se repartirán un total:

§  De 2160 piezas de Bananas.

§  Y 480 piezas de Manzanas Golden.

El día 3 de octubre. Pásate por uno de los 4 stand repartidos por el Campus, infórmate de una dieta saludable.

“VEN Y COMETE UNA MANZANA”.

Día Mundial del Cáncer de Piel.

Como optimizar los beneficios de la exposición solar, previniendo riesgos tan graves como el cáncer, como son:
• Evitar el sol durante las horas centrales del día, más todavía si no disponemos de algún tipo de protección efectiva.
• Aplicar protección solar antes y durante la exposición a los rayos solares, teniendo en cuenta nuestro fototipo de piel.
• Buscar elementos físicos, como gorras o gafas de sol homologadas, que nos
ayuden a minimizar el impacto de la exposición solar.
• Adecuar los tejidos que utilices para vestirte a la temperatura...

“LOS TÓXICOS QUE NOS RODEAN Y ENFERMEDADES RELACIONADAS”
Dra. Pilar Muñoz-Calero Experta en Medicina Ambiental
Sábado, 6 de abril de 2024 de 10 - 13,30 h
Sala de Conferencias del Edf. de Ciencias de la Salud Universidad de Almería
Dirigido a los profesionales de la salud
Aforo limitado. Rogamos confirmación de asistencia:663887080 tel. o WhatsApp

¡Únete al Proyecto Zero y forma parte de la primera generación libre de tabaco para el 2030! La Fundación Lo Que De Verdad Importa y la AECC se unen en esta iniciativa para formar a jóvenes líderes en el primer movimiento antitabaco en España. Buscamos 60 jóvenes entre 16 y 21 años que estén dispuestos a liderar el cambio con el primer movimiento libre de tabaco en España. ¡Ayúdanos a encontrar a los jóvenes que marcarán la diferencia! Juntos, podemos construir un futuro libre de tabaco para todos.

Se puede dejar a un lado el tabaco, comenzando el día con una nueva y fresca
perspectiva. No es fácil, lo sabemos, pero comienza el Día Sin Tabaco contando
el número de cigarrillos que fumas en un día, y fijándote una meta para una
reducción gradual de los cigarrillos hasta que estés absolutamente libre de
tabaco en el próximo Día Mundial Sin Tabaco. Durante los días y meses
siguientes comenzarás a sentirte más saludable, a tener más energía, a
enfermarte menos y a tener más dinero en tu bolsillo. Parece una buena idea ¿a
que sí? Y recuerda: La mayoría de los efectos que causa el tabaco en nuestro
cuerpo son reversibles.