Aprendizaje y Servicio para formar estudiantes de CAFD y mejorar la salud laboral de la comunidad universitaria.
UALactiva es un programa universitario de formación práctica en entrenamiento para la salud, desarrollado en UALDEPORTES desde el curso 2017/18 y basado en la metodología de Aprendizaje y Servicio.
Aprender haciendo. Entrenar acompañando. Mejorar la salud desde la Universidad.
Estudiantes del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD) reciben formación especializada y aplican lo aprendido de forma progresiva durante el curso, módulo a módulo, mediante sesiones reales de entrenamiento con personas de la comunidad universitaria.
De esta forma, el programa une dos objetivos: formar a futuros profesionales del entrenamiento y ofrecer a PTGAS, PDI y Personal de la Fundación UAL una intervención orientada a la salud personal y laboral.
El Aprendizaje y Servicio permite que la formación no se quede en el aula: lo aprendido se aplica durante el curso en sesiones reales con personas de la comunidad universitaria.
El alumnado recibe formación especializada en entrenamiento de fuerza funcional para la salud y desarrolla las habilidades clave del entrenamiento personal.
Tras cada módulo se aplica lo aprendido: los estudiantes entrenan a usuarios reales, ajustan sesiones y toman decisiones basadas en las necesidades y capacidades de cada persona.
PTGAS, PDI y personal de la Fundación UAL colaboran en el proceso formativo mientras participan en una intervención de entrenamiento orientada a la salud personal y laboral.
UALactiva funciona gracias a dos perfiles complementarios: estudiantes que se forman interviniendo en contextos reales y PTGAS, PDI y personal de la Fundación UAL que participan como usuarios colaboradores dentro del proceso de Aprendizaje y Servicio.
Si eres estudiante de CAFD en la UAL, puedes acceder a una formación especializada y aplicar lo aprendido durante el curso con personas de la comunidad universitaria.
Si eres PTGAS, PDI o personal de la Fundación UAL, puedes participar de forma voluntaria en sesiones de entrenamiento orientadas a la salud personal y laboral, contribuyendo a la formación práctica del alumnado mientras te beneficias.
Una formación de 120 horas orientada principalmente a estudiantes de CAFD de la UAL que quieren aprender a entrenar en contextos reales y construir experiencia profesional demostrable.
* La bonificación del 100 % y la práctica real están vinculadas al perfil académico, la selección y el compromiso de participación durante el curso.
El objetivo es que pases de estudiar contenidos a tomar decisiones de entrenamiento con personas reales, necesidades reales y un contexto universitario orientado a la salud laboral.
Diez módulos de 12 horas diseñados para construir una metodología de entrenamiento aplicable desde el primer día.
Paso de alumno a profesional y paradigma de entrenamiento.
Estructura de sesión: preparación, potenciación y fuerza.
Comunicación, alianza terapéutica, progresiones y regresiones.
Control del proceso, competencias motoras y prueba de experiencia.
Procesos neuroplásticos, dolor, activación muscular y herramientas.
Pie, tobillo, rodilla, cadera, apoyo e individualización.
Raquis, caja torácica, hombro, transferencia e individualización.
Pliometría, movimientos olímpicos y fases de trabajo.
Patologías, lesiones y adaptación del entrenamiento a la persona.
Sistematizar tu experiencia profesional para el mercado laboral.
Coordinador del Programa UALactiva y de Unidades Activas de Ejercicio Físico (UAEF) de Almería.
Entrenador y readaptador de lesiones en Clínica Antonio Castañeda. Ex-Entrenador UALactiva.
Al finalizar el programa, el alumnado podrá recibir un certificado de asistencia y participación emitido por la Universidad de Almería.
Si formas parte del PTGAS o PDI de la UAL, puedes solicitar participar de forma voluntaria en sesiones de entrenamiento de fuerza orientadas a la salud personal y laboral. Tu participación forma parte del proceso formativo del alumnado de CAFD.
UALactiva no es un gimnasio ni un servicio deportivo ordinario. Es un programa formativo en el que PTGAS y PDI participan como usuarios colaboradores dentro de una experiencia de Aprendizaje y Servicio.
La solicitud permite recoger tu disponibilidad y organizar los grupos de cada intervención. La asignación final dependerá de las plazas, los horarios y el alumnado participante disponible.
La actividad es gratuita para PTGAS y PDI de la UAL.
Recibirás un correo electrónico para indicar franjas horarias, objetivos, preferencias e información relevante para organizar el entrenamiento.
Con tus datos, se valorará la asignación de una plaza disponible o la creación de un nuevo grupo. Recibirás la confirmación por correo electrónico.
Solicitudes: desde el 28 de septiembre.
Entrenamientos: del 19 de octubre al 28 de febrero.
Solicitudes: desde el 15 de febrero.
Entrenamientos: del 1 de marzo al 30 de junio.
UALactiva busca que incorporarte al entrenamiento sea sencillo: cerca de tu entorno laboral, con una organización flexible y con una asignación que tiene en cuenta tanto tu disponibilidad como la de nuestros estudiantes.
Respuestas rápidas para entender qué implica participar, cómo se asignan las plazas y qué compromisos asume cada perfil.
Puede solicitar participar el PTGAS y PDI de la Universidad de Almería que disponga de Tarjeta Deportiva PLUS y complete el proceso de inscripción de la actividad.
La participación en la actividad UALactiva es gratuita. Para acceder al programa es necesario tener la Tarjeta Deportiva PLUS activa y realizar la inscripción correspondiente.
No. La inscripción permite solicitar la participación. Las plazas se asignan según disponibilidad horaria, espacios, grupos disponibles y necesidades formativas del programa de Aprendizaje y Servicio.
La organización revisa tu disponibilidad, preferencia de instalación, plazas disponibles y alumnado participante asignable para crear grupos viables y compatibles.
Se solicita disponibilidad horaria, experiencia previa de práctica física, instalación preferente, personas con las que te gustaría entrenar e información relevante de salud, lesiones o patologías que consideres que el programa debe conocer.
Puedes solicitar la baja de la actividad en cualquier momento. Si la asistencia es baja o irregular, la organización podrá revisar la continuidad en el grupo para reasignar la plaza según las necesidades del programa.
Las sesiones las dirige alumnado de CAFD que participa en la formación complementaria de UALactiva, coordinada por profesionales graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
El equipo de UALactiva intentará reorganizar el grupo. Primero se valorará la posibilidad de asignar otro/a estudiante; si no fuera posible, se intentará reubicar a las personas participantes en otros grupos con plazas compatibles. Si ninguna opción es viable, la participación de ese grupo finalizará en esa intervención.
Durante los periodos de exámenes puede haber ajustes puntuales en la asistencia del alumnado entrenador. UALactiva es un programa formativo universitario, por lo que la organización intentará compatibilizar las sesiones de entrenamiento con el correcto desempeño académico de los estudiantes. Siempre que sea posible se mantendrá la actividad, pero podrán producirse cambios, reajustes o cancelaciones puntuales.
Puede acceder el público general que cumpla los perfiles indicados y, como acceso interno, estudiantes de 3.º o 4.º de CAFD de la UAL y graduados en CAFD matriculados en la UAL durante el curso en vigor.
El acceso externo permite cursar la formación de fines de semana. El acceso interno, si el alumnado es seleccionado, añade bonificación del 100 % y práctica real durante el programa.
El precio público general es de 3.000 €. El alumnado de acceso interno seleccionado puede recibir una bonificación del 100 %, por lo que el coste final de la formación sería de 0 €.
La Universidad de Almería bonifica la formación porque el aprendizaje del alumnado genera un beneficio directo para la comunidad universitaria: contribuye a mejorar la salud física y laboral de sus trabajadores dentro de un programa de Aprendizaje y Servicio.
No de forma incondicional. La continuidad está vinculada al perfil académico, la selección, la asistencia, la preparación de sesiones y el cumplimiento del compromiso asumido con el programa.
Deberás comunicarlo al equipo del programa para valorar la reorganización de grupos y usuarios. La baja o una asistencia insuficiente puede afectar a la continuidad como alumnado participante.
Asistencia, puntualidad, preparación de sesiones, comunicación adecuada con usuarios, uso del uniforme y responsabilidad profesional ante los grupos asignados.
El certificado podrá reflejar las horas de formación cursadas, la participación en UALactiva, los entrenamientos realizados y el número de personas con las que has trabajado.
Sí, puedes acceder como público general si cumples el perfil de acceso. En ese caso cursarías la formación, pero no accederías a la bonificación del 100 % ni a la práctica real con usuarios colaboradores.
Accede a la sección que corresponda a tu perfil para revisar los requisitos, las condiciones y el proceso de inscripción.
Escríbenos y resolveremos tus dudas sobre UALactiva.
